チイサイカイシャのウェブマガジン、 "モンスター" にて連載中の「！？」第5話が公開されてます。 http://www.chiisaikaisha.com/monster/asu/index.html 今回は私の高校時代のお話です。 アダルトチルドレンとは何ら関係ないようですが〜 実はお話の中に出…

2016.11.16 (旅でお世話になった友人と友人の彼女さん。 彼女さんは、何か拾ってきたようで 「あすさん！とっても良い匂いがする！」 と、可愛らしい笑顔を見せてくれてテーブルにそれを飾っていました。 …素敵な女性だ。。) さて、 今回は先日のカウンセリ…

2016.11.19 17日から21日まで、広島県の尾道市へ旅に出ていました。そこに住む友人達の支えを受けながら、本当にたくさんの、嬉しい発見があった旅でした。 今回の記事では、旅の最終日… 泊まっていたゲストハウスでお会いした「お母さん」についてお話出来…

2016.11.10 友人達の勧めもあって、木曜日から4泊5日、 広島の尾道に一人旅に出ることになりました。 旅の支度をし始めて、 私は大切なことを学びました。 アダルトチルドレン(AC)において、希薄になっている3つの重要素…自分で ・感じること ・考えること …

2015.9.17 アダルトチルドレン(AC)の私には、様々な依存症があります。 主な物を挙げてみましょう。 専門家ではないので勝手に名前をつけました。笑 ・カフェイン依存(珈琲) ・ニコチン依存(煙草) ・クレーンゲーム依存 ・糖質依存(甘いもの) ・"お客様" 依…

長年モラハラを受け続けてきた私の母が、 一体なぜ "回復" 、"克服" 、或いは、 母の言う通り "マインドコントロールが解けた！" とまで実感出来るようになったのか… 母は娘の私がアダルトチルドレンであることを知り、日々悪化する娘の症状、母自身過去と現…

2016.10.14 子供時代を思い返した時… トラウマがフラッシュバックした時… 困りますよね。 私の場合は最初に泣きじゃくり、(当時のインナーチャイルドでしょう)その後に訪れるのは、 怒り 憎しみ 論破したい etc… しかし、鮮明すぎる程覚えている当時の光景… …

久しぶりにブログを見返してみると、 自分でも気付かされるものがありました。 "振り返る" こと。 始めたばかりの記事の中で、私は色んなものを取っておくように…保存しておくように勧めています。 過去を振り返るために、と。 私には、沢山の絵が残っていま…