私は自分のギターを持っています。ほとんど弾けませんが、ギターの音は大好きです。「感情の擬人化」で書いた通り、私はインナーチャイルドに名前をつけ、キャラクター化しました。そして同時に、バンドに例え、彼ら一人一人に「音」のイメージを付けました…

「認知行動療法」というものを、ご存知ですか？自分の中にある無意識な "モノの捉え方" について、様々な方法でアプローチしていく、心の病に用いられる治療の一つです。説明すると、人には「思考の癖」があります。これは、心の病を抱えている人、そうでな…

2014.10.30上の絵を描いたのは、私の母の母…私の祖母と話をした後描いたものです。その日、私は仕事を休みカウンセリングを受け、祖父母の家へ向かいました。祖父母の家に一人で行ったのは、これが初めてかも知れません。母と二人、もしくは母と兄と三人で行…

2016.3.21インナーチャイルド達と向き合うと、色んな出来事を思い出しました。思い出したくないことも、すっかり忘れてしまっていた、楽しい日々も。先日私は思い出したくない出来事を鮮明に思い出して、朝まで眠れず仕事に行きました。寝不足は…いけません…

【ドリーマーとロスト】で触れた、友人の死にもう一人のインナーチャイルドが関わっていると書きましたね。これから書いていきます。ドリーマーがロストに変わる時、ピエロ(ゴースト)はこんなことを言いました。"お前が死ねばよかったのに"ずっと私の中に残…

ピエロは家に帰るとゴーストになります。なぜゴースト＝幽霊という名前を付けたのか…それには二つの理由があります。一つは、家でピエロになることは出来なかったからです。「ピエロ(ゴースト)」は、家の外でも家の中でも"ありのまま" の自分を出せなかった…

「事件」の後、しばらく家は静かでした。今日は戦争はないな…そんな安心感がありました。父が私に言ったのは「犬に噛まれたと思え」…それだけでした。大人になってもその言葉の意味が分かりません。父に対して何か冷え切ったものさえ感じます。子供の私はも…

2015.5.11中学に入って最初の夏服。何時だったのか忘れてしまいました。他校のセーラー服に憧れていました。私の学校の夏服は、ちびまる子ちゃんが着ているような吊りワンピース。色は水色です。その日、私はいつものように一人で帰っていました。中学校から…

「ピエロ(ゴースト)」について書いていきたいと思います。ピエロと向き合うのは、非常に辛い時間でした。インナーチャイルド＝内なる子供と向き合うにあたり、よく書かれるのは "話しかけること"…優しく愛を持って接してあげることが大切なのだと書かれます…

"美少女戦士セーラームーン"といえば、多くの女性に愛される漫画、アニメ作品ですね。近年はアニメがリバイバルされ、ファッション業界ではセーラームーンとコラボレーションした商品が数多く作られました。今や海外の女性にも大人気だそうです。私も生粋の…

上の写真に写っているのは、私が小学1年生の時に学校の授業で描いたものです。「人間の誕生と成長」について描いたものだったと思います。…なかなか大人っぽいテーマですよね。笑この頃の家の中は、まだ穏やかな時間が流れていました。前回の記事に書いた子…

小学生の頃の私は、図書室でよく読んでいた本のジャンルがありました。詩集や、ベートーベンやモーツァルト、ヘレンケラーといった偉人の伝記漫画もよく読んでいたのですが、それよりも興味深く読んでいたのは「戦争」戦争についての絵本や漫画です。地雷に…

私がインナーチャイルド達と向き合うのに、避けて通れないことがありました。このブログの1番最初の記事です。そこに書いた「殺意」について考えること…長らく後回しにしてしまっていたのですが、最近これについて考える時間と、心の準備が出来ました。今一…

2016.3.26私はお酒を飲むのが好きです。お酒と言っても、日本酒や焼酎は苦手です。ビールを飲みます。ビールと同じく好きなのは、ブラッディーマリー(ブラッディーメアリー)というカクテル。ウォッカとトマトジュースで作ります。どこで最初に飲んだのか覚え…

「金継(きんつぎ)」と呼ばれるものを、ご存知ですか？金継とは、古くからある日本の伝統的な修復方法の一つです。(下のURLから、動画サイトにある金継の紹介動画が見れます。)https://m.youtube.com/watch?v=4sgHwykSbS8金継の精神に、私は強く魅かれます。…

今の私の身体的な悩みの一つに、「胃痛」があります。これを自分で自覚したのは、高校に入ってからだったと思います。当時から胃薬を日常的に服用していました。父はよく胃薬を飲んでいましたから、父から「飲むか？」と言われて私も飲み始めました。 胃は食…

これを読んでくださっているあなたは、健康ですか？私は「自分はアダルトチルドレンです」という方にまだお会いしたことがないのですが、もしかすると、アダルトチルドレンは身体的な部分に抱えている悩みもあるように思います。私は幸いにもストレスが身体…

「インナーチャイルドストーリー」このカテゴリーで、私はインナーチャイルドについて書いていますが、インナーチャイルドが複数いて、それぞれ違った性格のようなものを持っている…という私の考えは、なかなか理解してもらえないとは思っています。インナー…

「〇〇なければいけない」を書いたノートの中には、こんなことも書いていました。"同じ苦しみを与えてやりたいというよりも、傷付いた、苦しかったということをただ理解して欲しいという思いがある""のうのうと気にせず生きているように見えるが、本当はその…

「モラルハラスメント」の大きな特徴は、その「陰湿さ」…でしょうか。ターゲットが攻撃されているという事実を、周りが気付きにくい点でしょう。あくまで私の解釈です。私なりの言葉で説明するならば、・モラハラ夫は家の外では何事も無かったかのように振る…

2014.12.8これを読んでくださっている方は、自分の「正義」をお持ちですか？…私にはありません。分からない、と言った方がいいのかも知れません。学校の道徳の授業では、"いじめはダメ""みんなでいじめを無くしましょう"そんな言葉が出ます。それはヒーロー…

子供の目にモラルハラスメントはどう映るのか。 一方が一方を攻撃する…その光景に子供は一体、何を感じるのでしょうか？ 子供の私が母を攻撃する父を見て抱いた印象は 「いじめっ子」 でした。以前は「妖怪」でした。妖怪と言うと、今は可愛らしい楽しい妖怪…

新しくカテゴリーを作ります。そこでは子供から見たモラルハラスメントについてお話していけたらと思います。「夫」と書きましたが、ここでは私の父のことです。なぜこんな書き方をしたかと言うと、モラルハラスメントのターゲットになってしまった本来なら…

ペインターについてのエピソードを話した今の段階では、その後ペインター…私は芸術家になりそうなイメージを抱かれるかも知れませんね。しかしペインターは芸術の世界から離れます。芸術の世界に失望してしまう…というよりも、つまらなく感じてしまうのです…

実家の私の部屋には、高校時代に描いた石膏像の木炭デッサンを飾っています。三年次には、素描の力もかなりついていたと思います。「ペインター」はとても分かりやすい生き方をします。・嫌なことはやらない。・うわべだけの友達はいらない。・即決する。・…

私は高校時代でもお習字を習い続けていました。二年次から油彩を専攻し、本格的に「作品」を制作するようになると、それにシンクロするように自分の書く字にも変化が現れたのを覚えています。「ペインター」の強みは何と言っても"人は人、自分は自分"という…

今の私の大きな主軸になっているのは、高校時代に生まれた「ペインター」です。高校時代、私は芸術科という科で、美術を選択、油彩を専攻していました。「フラワー」が喜怒哀楽を奏でるギタリストならば、「ペインター」はパッション…曲を支えるドラマーと例…

何か困難な直面に遭遇した時、自分を一押ししてくれる感情があれば、素敵ですね。2014.10.26私にはあります。"調子が良かった"時に居たインナーチャイルド、「ペインター」と「フラワー」です。この2人については後ほど書こうと思っていますが、困難な直面に…

アダルトチルドレンと教えてもらった時、彼女が亡くなって3年経っていました。彼女にもう会えない、…その事実は頭に受け入れていました。さらに心理士さんと話をすることで、"その時自分は何も出来なかった。死因が何であれ私が電話に出たところで、彼女の生…

彼女とは、小学校からの仲でした。どうやって友達になったのかは覚えていませんが、ごく自然と仲良くなったんじゃないかと思います。お互い絵を描くのが好きで、私も彼女も夢は漫画家でした。お互いのことを「仲良しのライバル」と呼んでいました。「私達っ…